介護予防のための「健康教室」開催中!

矢巾町ではウェルベース矢巾と協同し、介護予防のための健康教室を開催中です!


毎週火曜日の10:00~11:00に教室を開催しており、月ごとにテーマを設けたコースが組まれ、事前予約制にて行っております。

ストレッチや椅子に座った状態で出来る体操、家でもできる筋力トレーニング、栄養やお口のお話などを、ウェルベース矢巾のスタッフが丁寧に対応します!

教室詳細内容については各月ごとに広報やはばに掲載しておりますのでご確認ください!(詳しくはこちらから)


参加申し込みや内容についてのお問い合わせはウェルベース矢巾へお電話(019-601-3733)か、ウェルベース矢巾フロント(医大通2丁目1-12)で受け付けております。

 

~参加申し込みについて~
1、 参加費は無料で、定員は会場により異なります。偶数月はえんじょいセンターで実施し定員は15名、奇数月はさわやかハウスで実施し定員は25名です。

2、 申し込みは開催月の前月から受け付けており、月ごと・月単位での予約です。

3、 受付時間は正午から午後7時までです。(月曜定休)

お問い合わせ

健康長寿課
長寿支援担当
電話:611-2828

健康・福祉

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