パーソナルトレーニングでの事故に注意してください
最終更新日：2026年09月04日

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　健康増進やダイエット等を目的に、トレーニング施設等でのトレーニングが日常的に行われています。トレーニング施設によっては、個人の健康状態や運動能力等に応じた個別の運動プログラムを設定し、トレーナーの指導の下で運動を行う「パーソナルトレーニング」も受けることができます。しかし、トレーナーによる個別の指導が行われている中でも、過度な負荷や体調不良時の無理なトレーニングによる事故が起こる可能性があります。
　消費者庁より、パーソナルトレーニングで起こる事故情報、消費者を対象としたパーソナルトレーニングに関するアンケート結果や事故防止のポイント等について案内がありました。
　添付の資料を確認いただき、無理のないトレーニングを心がけましょう。

詳細はこちら

【消費者庁公表資料】パーソナルトレーニングでの事故に注意―ケガを防いで継続してトレーニングを行いましょう―


このページに関するお問い合わせ

福祉課 生活相談係（電話：019-611-2573）

　

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