レインボー健康体操教室参加者募集のお知らせ

2018年5月14日

 矢巾町では、健康でいきいきとした生活を送ることができるよう、

レインボー健康体操教室を開催します。

 レインボー健康体操とは、寝たきり・介護予防に特化した体操で、

体を温め、脳を活性化し、筋力づくりができる体操です。

 多くの方の参加をお待ちしております。

1 日 時 

  月曜日コース:6/11~  9/10の毎週月曜日 全12回

  水曜日コース:9/26~12/12の毎週水曜日 全12回

    ※月曜日コースか水曜日コースどちらか選択できます。

  10:00~11:00 (1回目と12回目は、10:00~11:30)

2 会 場 さわやかハウス

3 対象者 矢巾町にお住まいの概ね65歳以上の方

4 募集定員 各コース限定30名

5 講 師 NPO法人ウエルネスクラブレインボー健康体操で寝たきり0を目指す会のインストラクター

6 申し込み締め切り

   月曜日コース 6/  1まで

   水曜日コース 9/14まで

7 申し込み先 矢巾町役場 健康長寿課 長寿支援係 611-2828 

  レインボー健康体操教室チラシ(158KB)

 

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お問い合わせ

健康長寿課
長寿支援係
電話:019-611-2828